Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats

4.5 1.1K értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 8óra

2 Portionen

Összetevők

Mango, reif in Stücken
200 g
Naturjoghurt
250 g
Kardamom, gemahlen (választható)
¼ TL
¼ TL Zimt, gemahlen
Haferflocken, kernig
90 g
Rosinen
1 EL
Honig flüssig
40 g
Leinsamen
1 EL
Amaranth, gepufft
2 EL
Heidelbeeren
40 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 14 g

Kalória 1837 kJ / 439 kcal

Zsír 10 g

Rost 9.8 g

Szénhidrát 67 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Frühstück ist fertig! 23 Recept
Németország

Prep & Go 15 Recept
Németország

Stillzeit 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Frühstückshörnchen

1óra 20p

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

5p

Caprese-Baguette

14óra

Blaubeer-Bananen-Bowl

10p

Smoothie-Bowl

15p

Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)

24óra

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15p

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

35p

Kräuterquark

10p

Vollkorn-Toast mit Avocado

15p

Frühstücksgalette mit Spiegelei

1óra

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10p

Összes megjelenítése