
Eszközök és tartozékok
Mango-Lassi Overnight Oats
Előkészítés 10p
Összesen 8óra
2 Portionen
Összetevők
-
Mango, reif in Stücken200 g
-
Naturjoghurt250 g
-
Kardamom, gemahlen (választható)¼ TL
-
Haferflocken, kernig90 g
-
Rosinen1 EL
-
Leinsamen1 EL
-
Honig flüssig40 g
-
Amaranth, gepufft2 EL
-
Heidelbeeren40 g
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
439 kcal /
1837 kJ
Fehérje
14 g
Zsír
10 g
Szénhidrát
67 g
Rost
9.8 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Frühstück ist fertig!
15 Recept
Németország
Németország

Stillzeit
10 Recept
Németország
Németország