Eszközök és tartozékok
Frühstücksei mit Lachs und Avocado
Előkészítés 10p
Összesen 20p
2 Portionen
Összetevők
-
Wasser500 g
-
gelbe Paprika groß (Ø 8-10 cm), quer halbiert, Deckel oben und unten abgeschnitten und beiseitegelegt (siehe Tipp)1
-
Eier2
-
Avocado reif½
-
Räucherlachsscheiben in Scheiben25 g
-
Zitronensaft2 - 3 Spritzer
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Schnittlauch in feinen Röllchen1 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
11 g
Kalória
900 kJ /
215 kcal
Zsír
17 g
Rost
4.2 g
Szénhidrát
3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
12 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMöhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24 h
Vital-Müsli
1 h 15 min
Japanisches Omelett (Tamagoyaki)
20 min
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35 min
Gebratene Miso-Champignons auf Brot
25 min
Pochierte Eier
15 min
Quinoa-Brot
12 h 45 min
Eggs Benedict
30 min
Blaubeerkonfitüre
45 min
Caprese-Omelette
30 min
Bananen-Honig-Porridge
10 min
Mango-Joghurt
13 h 15 min