Eszközök és tartozékok
Frühstücksei mit Lachs und Avocado
Előkészítés 10p
Összesen 20p
2 Portionen
Összetevők
-
Wasser500 g
-
gelbe Paprika groß (Ø 8-10 cm), quer halbiert, Deckel oben und unten abgeschnitten und beiseitegelegt (siehe Tipp)1
-
Eier2
-
Avocado reif½
-
Räucherlachsscheiben in Scheiben25 g
-
Zitronensaft2 - 3 Spritzer
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Schnittlauch in feinen Röllchen1 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
11 g
Kalória
900 kJ /
215 kcal
Zsír
17 g
Rost
4.2 g
Szénhidrát
3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
12 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAnanas-Pfirsich-Bowl
10p
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30p
Veganes Rührei
30p
Sandwich-Toast
27óra
Vital-Müsli
1óra 15p
Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)
3óra
Frühstücksbrei
10p
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8óra
Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)
24óra
Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40p
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10p
Couscous-Frühstück
25p