Frittata primavera al vapore

Frittata primavera al vapore

3.4 126 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

2 porzioni

Összetevők

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
4 uova
50 g di zucchine a dadini (1 cm)
50 g di piselli surgelati
50 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
2 pomodori ciliegino a dadini
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 25.6 g

Kalória 1217 kJ / 291 kcal

Zsír 17.9 g

Rost 2.5 g

Szénhidrát 6.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Incaricate in cucina 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Torta di bietole e pecorino in padella

1óra 20p

Insalata greca tiepida in vasocottura

1óra

Gratin di patate

50p

Tortini di cavolfiore e formaggio

35p

Curry di verdure e tempeh

1óra

Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit

30p

Omelette verdure e formaggio

30p

Poké Bowl vegan

50p

Frittata di spinaci e formaggi in vasocottura

1óra 20p

Cotolette di soia

35p

Tempeh impanato con crema di finocchi

40p

Uova in tazza su strati di verdura

45p

Összes megjelenítése