Eszközök és tartozékok
Poejada
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 doses
Összetevők
-
postas de bacalhau demolhado (500 g aprox.)2
-
poejo cortados em pedaços30 g
-
ovos2
-
Azeite q.b p/ pincelar
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho4
-
azeite mais q.b. p/ regar e pincelar50 g
-
colorau1 c. chá de
-
farinha60 g
-
água1000 g
-
sal1 pitada de
-
folha de louro, fresca1
-
vinagre (választható)2 c. chá de
-
pão alentejano2 fatias de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
2971.1 mg
Fehérje
32.3 g
Kalória
1606.7 kJ /
384 kcal
Zsír
16.4 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
2.9 g
Szénhidrát
25.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50min
Bobó de camarão
45min
Empada Galega
35min
Massa com salmão e azeite de hortelã
40min
Risoto à alentejana
30min
Rolo de bacalhau
2h
Amêijoas à Bimby®
2h 30min
Sushi enformado
3h 45min
Bola de bacalhau de Lamego
1h 20min
Curgetes recheadas com atum
1h
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Caril de camarão com manga
35min