Ugrás a fő tartalomra Keresés
Vollkorn-Walnuss-Granola

Vollkorn-Walnuss-Granola
4.3 133 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
15 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Walnüsse, halbiert
    100 g
  • Vierkornflocken
    100 g
  • Haferkleie (siehe Tipp)
    100 g
  • Weizenkeime (siehe Tipp)
    50 g
  • Sesam
    30 g
  • Leinsamen
    50 g
    50 g Chiasamen
  • Äpfel (ca. 250 g), in Stücken
    2
  • Zitronensaft
    5 g
  • flüssiger Süßstoff backfest (z.B. von Natreen)
    10 g
  • Wasser
    15 g
  • Öl
    30 g
  • Salz
    1 Prise

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 5 g
Kalória 707 kJ / 169 kcal
Zsír 10 g
Rost 4.8 g
Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 33 Recept
Németország
Fit mit Thermomix® 36 Recept
Németország
Rock deinen Ofen! 34 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Himbeer-Chili-Konfitüre

3.3(6)

25p

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

4.3(271)

10p

Milchbrot

4.2(14)

24óra 20p

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.3(38)

24óra

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

4.4(155)

40p

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

4.1(45)

35p

Porridge mit Ananas

4.1(356)

25p

Süße Zwetschgen-Brötchen

5.0(2)

2óra 30p

Pflaumen-Himbeer-Chia-Pudding

4.7(3)

2óra 30p

Pochierte Eier

4.3(125)

15p

Avocado-Eier-Salat

3.9(39)

30p

Quinoa-Brot

3.4(38)

12óra 45p

 Összes megjelenítése