Ugrás a fő tartalomra Keresés
Vollkorn-Walnuss-Granola

Vollkorn-Walnuss-Granola
4.3 131 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
15 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Walnüsse, halbiert
    100 g
  • Vierkornflocken
    100 g
  • Haferkleie (siehe Tipp)
    100 g
  • Weizenkeime (siehe Tipp)
    50 g
  • Sesam
    30 g
  • Leinsamen
    50 g
    50 g Chiasamen
  • Äpfel (ca. 250 g), in Stücken
    2
  • Zitronensaft
    5 g
  • flüssiger Süßstoff backfest (z.B. von Natreen)
    10 g
  • Wasser
    15 g
  • Öl
    30 g
  • Salz
    1 Prise

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 5 g
Kalória 707 kJ / 169 kcal
Zsír 10 g
Rost 4.8 g
Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 36 Recept
Németország
Fit mit Thermomix® 33 Recept
Németország
Rock deinen Ofen! 34 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(36)

24h

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.8(848)

25min

Chocolate-Chip-Pancakes

4.7(272)

25min

Frühstückshörnchen

4.2(351)

1h 20min

Kirsch-Mandel-Konfitüre

4.4(48)

1h 10min

Spiced Carrot Porridge

4.5(563)

30min

Pochierte Eier

4.3(111)

15min

Frühstücksei mit Speck und Paprika

4.4(134)

35min

Shakshuka mit Ziegenkäse

4.5(368)

45min

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

4.6(138)

30min

Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)

4.7(17)

3h

Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten

4.2(147)

35min

 Összes megjelenítése