Eszközök és tartozékok
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
Előkészítés 15p
Összesen 15p
2 Portionen
Összetevők
-
Ananas, frisch davon 250 g in Stücken, gefroren, und 50 g in Würfeln (2 cm)300 g
-
Banane in Stücken1
-
Orange in Stücken1
-
Mandeldrink150 g
-
2 EL WeizenkleieHaferkleie2 EL
-
Leinsamen1 EL
-
Kürbiskerne1 EL
-
Heidelbeeren50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
6 g
Kalória
1158 kJ /
276 kcal
Zsír
5 g
Rost
8.2 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
36 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGrüner Krümel
2 godz.
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15 min
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24 godz.
Knäckebrot
1 godz. 10 min
Milchbrot
24 godz. 20 min
Dinkel-Knuspermüsli
45 min
Mango-Kokos-Bowl
10 min
Geflügelaufschnitt
12 godz.
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10 min
Soja-Mango-Lassi
5 min
Himbeer-Chili-Konfitüre
25 min