Eszközök és tartozékok
Irish stew
Előkészítés 25p
Összesen 3óra 30p
6 portions
Összetevők
-
2 gousses d'ail
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150 g d'oignons coupés en deux
-
300 g de carottes coupées en rondelles
-
30 g de beurre
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20 g d'huile neutre (tournesol, pépins de raisins, arachide)
-
1000 g de viande de bœuf, morceaux à bourguignon (3 cm env.)
-
30 g de farine de blé
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon (bœuf ou légumes)
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500 g de bière brune
-
1000 g de pommes de terre coupées en rondelles
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
45.3 g
Kalória
2147.7 kJ /
511.2 kcal
Zsír
20.7 g
Rost
4.7 g
Szénhidrát
34.8 g
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