Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g linseeds
- 6 Tbsp water
- 120 g red onions, quartered
- 10 g olive oil, plus extra for greasing
- 250 g beetroot, peeled, cut in pieces (3 cm)
- 250 g carrots, cut in pieces (3 cm)
- 200 g gluten-free oats
- 50 g walnut halves
- 40 g pumpkin seeds, plus 2 Tbsp for sprinkling
- 1 Tbsp fresh thyme leaves
- ½ tsp dried oregano
- 1 tsp fine sea salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 120 g almond milk
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 983 kJ / 236 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 13 g
- Telített zsír
- 2 g
- Nátrium
- 244 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pizza Diavola
1h 30 min
Calzone Napoletano
1h 40min
Pizza Marinara
1 Std. 35 Min
Yorkshire Pudding
1h
Argentinian Chicken Empanadas
3h 40min
White Bread
3h
Calzones with Marinara Sauce - Calzoni con salsa marinara
1h 30 min
Pizza Margherita
2h 10 min
Crusty Spelt Bread
2h 20min
Cheesy Triangle Scones
25min
Rainbow Veggie Pizza
1h 40min
Moroccan Chickpea and Halloumi Pie
1h 5min