Vegetable Oat Bake

Vegetable Oat Bake

3.6 19 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 15p

9 pieces

Összetevők

linseeds
20 g
water
6 Tbsp
red onions quartered
120 g
olive oil plus extra for greasing
10 g
beetroot peeled, cut in pieces (3 cm)
250 g
carrots cut in pieces (3 cm)
250 g
gluten-free oats
200 g
walnut halves
50 g
pumpkin seeds plus 2 Tbsp for sprinkling
40 g
fresh thyme leaves
1 Tbsp
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
⅛ tsp
almond milk
120 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 244 mg

Fehérje 7 g

Kalória 983 kJ / 236 kcal

Zsír 13 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Savoury 58 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tomato and Cream Cheese Tartlets

1óra 55p

Quiche Lorraine

50p

Onion Focaccia

3óra 20p

Cheesy Garlic Breadsticks

1óra 30p

Crusty Spelt Bread

2óra 20p

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Nincs értékelés

Rainbow Flat Bread

50p

Quick Bread Rolls

45p

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1óra

Pizza Mummy

1óra 20p

Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi

1óra 10p

Christmas Cheese and Onion Quiche (UK)

1óra 45p

Összes megjelenítése