Vegetable Oat Bake

Vegetable Oat Bake

3.6 19 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 15p

9 pieces

Összetevők

linseeds
20 g
water
6 Tbsp
red onions quartered
120 g
olive oil plus extra for greasing
10 g
beetroot peeled, cut in pieces (3 cm)
250 g
carrots cut in pieces (3 cm)
250 g
gluten-free oats
200 g
walnut halves
50 g
pumpkin seeds plus 2 Tbsp for sprinkling
40 g
fresh thyme leaves
1 Tbsp
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
⅛ tsp
almond milk
120 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 244 mg

Fehérje 7 g

Kalória 983 kJ / 236 kcal

Zsír 13 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Savoury 58 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Neapolitan Pizza

9óra

Creamy Feta Dip

5p

Calzones with Marinara Sauce - Calzoni con salsa marinara

1óra 30p

Gluten-free Breakfast Quiche

2óra 30p

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

45p

Argentinian Chicken Empanadas

3óra 40p

Cheese and Bacon Pastries

35p

Four Cheese Pizza

2óra 35p

Onion Pie

2óra

Seriously Seedy Crackers

30p

Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw

55p

Courgette and Parmesan Muffins

50p

Összes megjelenítése