Eszközök és tartozékok
Sopa de pescado y arroz
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
200 g de mejillones frescos limpios250 g de chirlas frescas
-
1 cucharada de sal
Fumet
-
150 - 200 g de gambas frescas enteras sin pelar
-
500 g de agua
Sopa
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
150 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
200 g de tomate entero en conserva (escurrido)
-
70 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de calamares en trozos
-
500 g de agua, con 1 cucharadita de sal500 g de caldo de pescado
-
20 g de brandy
-
1 hoja de laurel seca
-
1 pimienta de Cayena seca entera (választható)
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
50 g de arroz
-
300 g de filetes de merluza fresca (pueden ser congelados)
-
1 cucharada perejil fresco picado para espolvorear
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
23 g
Kalória
1166 kJ /
278 kcal
Zsír
15 g
Rost
1 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Dieta
142 Recept
Mexikó
Mexikó
Dieta
142 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVichyssoise negra con langostinos
2h
Salmorejo de espárragos
10min
Sopa fría de melón
10min
Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes
40min
Sopa de berberechos y gambones
50min
Salmorejo de atún ligero
1h 10min
Gazpacho de melón
15min
Gazpacho verde
10min
Sopa griega de tomate y yogur
10min
Gazpacho de pimientos
10min
Gazpacho de sandía
10min
Caldo con ternera y verduras
1h 10min