Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Jaglane batony
- 100 g kaszy jaglanej, Melvit
- wrząca woda, ilość do opłukania kaszy
-
100
g migdałów, w słupkach
vagy 100 g migdałów, w płatkach - 1000 g wody
- 40 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 50 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki
-
50
g syropu z agawy
vagy 50 g syropu klonowego - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (választható)
Polewa
- 90 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki
- 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
35
g ksylitolu
vagy 35 g erytrytolu
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 sztukę
- Kalória
- 1144.4 kJ / 273.3 kcal
- Fehérje
- 4.5 g
- Szénhidrát
- 18.1 g
- Zsír
- 22.3 g
- Rost
- 2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseŚwiąteczne serniczki na patyku
6 godz.
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 Min
Paszteciki z serem owczym
2 godz. 50 min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40min
Kruche babeczki z owocami
1h
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h
Pizzowe muffiny
1 godz. 50 min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 min.
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55 min