Sopa de verduras

3.8 41 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

6 raciones

Összetevők

300 g de repollo en trozos de 4-5 cm
200 g de cebolla en trozos
1 puerro en trozos (aprox. 150 g)
150 g de pimiento (verde o rojo) en trozos
1 rama de apio en trozos
500 g de tomates cortados en cuartos
500 g de agua
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
especias variadas al gusto (orégano, albahaca, etc.)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 413.4 mg

Fehérje 4.6 g

Kalória 471 kJ / 112 kcal

Zsír 1.1 g

Rost 9.4 g

Telített zsír 0.4 g

Szénhidrát 27.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dieta 142 Recept
Mexikó

Dieta 142 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa de cebada con verduras

55 Min

Gazpacho de melocotón con tofu

40 Min

Sopa de almendra y ajo

40 Min

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

1 Std. 10 Min

Sopa de jitomate y queso de cabra

20 Min

Vasitos de crema de piquillos con trufa y angulas de surimi

30 Min

Bombones de gambón y su bisque

1 Std. 50 Min

Navajas con crema de verduras al aroma de cítricos

45 Min

Sopa de berberechos y gambones

50 Min

Gazpacho de cerezas con hierbabuena

10 Min

Sopa de pera y papa

30 Min

Crema de batata con chips

40 Min

Összes megjelenítése