Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de cebolla en cuartos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 cucharadita de sal
- 400 g de calabaza cortada en láminas finas
- 250 g de calabacín cortado en láminas finas longitudinales
- 1 pellizco de pimienta molida
- 12 láminas de pasta fresca para lasaña (de aprox. 15x10 cm, ver receta)
- 100 g de queso emmental rallado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1655 kJ / 395 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 32 g
- Zsír
- 23 g
- Rost
- 5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGuiso de judías pintas con arroz
40 Min
Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas
45 min
Risotto vegetariano
25min
Risotto de espinacas y gambas
25min
Risotto con calabacita y tocino
35min
Macarrones con atún
30 Min
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 Min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35min
Arroz asiático con verduras TM6
30 Min
Arroz blanco con verduras
40 Min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25min
Risotto de espárragos al azafrán
35min