Schnelles Trinkmüsli

Schnelles Trinkmüsli

4.6 152 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 Gläser

Összetevők

Mandeln geschält oder ungeschält (siehe Tipp)
40 g
getrocknete Datteln, entsteint in Stücken
4 - 5
Wasser
500 g
Haferflocken
30 g
Kokosflocken
20 g
Banane reif, in Stücken
1
Apfel entkernt, in Stücken
1
Zitronensaft
1 EL
Zimt, gemahlen
1 Prise

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Glas

Nátrium 16 mg

Fehérje 9 g

Kalória 2052 kJ / 490 kcal

Zsír 18 g

Rost 13 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 84 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nom, nom, nom 77 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1óra

Gebackener Frühstücksauflauf

1óra

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10p

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10p

Porridge mit Ananas

25p

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35p

Zimtschnecken mit karamellisierter Nusskruste

3óra 30p

Vitales Genussboard

30p

Pochierte Eier

15p

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55p

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50p

Heidelbeermarmelade

45p

Összes megjelenítése