Schnelles Trinkmüsli
TM6 TM5

Schnelles Trinkmüsli

4.6 (111 értékelés)

Összetevők

  • 50 g Mandeln, geschält oder ungeschält (siehe Tipp)
  • 500 g Wasser
  • 30 g Haferflocken
  • 4 - 5 getrocknete Datteln, entsteint (nach gewünschter Süße)
  • 20 g Kokosflocken
  • 1 Banane, in Stücken
  • 1 Apfel, entkernt, in Stücken
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 Prise Zimt, gemahlen

Tápérték
ekkora adagban: 1 Glas
Kalória
1588 kJ / 379 kcal
Fehérje
8 g
Szénhidrát
38 g
Zsír
21 g
Telített zsír
7 g
Rost
10 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése