Schnelles Trinkmüsli

Schnelles Trinkmüsli

4.6 146 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 Gläser

Összetevők

Mandeln geschält oder ungeschält (siehe Tipp)
40 g
getrocknete Datteln, entsteint in Stücken
4 - 5
Wasser
500 g
Haferflocken
30 g
Kokosflocken
20 g
Banane reif, in Stücken
1
Apfel entkernt, in Stücken
1
Zitronensaft
1 EL
Zimt, gemahlen
1 Prise

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Glas

Nátrium 16 mg

Fehérje 9 g

Kalória 2052 kJ / 490 kcal

Zsír 18 g

Rost 13 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 84 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nom, nom, nom 77 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

15p

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

55p

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25p

Frühstückshörnchen

1óra 20p

Pochierte Eier

15p

Frühstücksei mit Speck und Paprika

35p

Shakshuka mit Ziegenkäse

45p

Obstsalat

15p

Frühstücks-Smoothie

15p

Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

10p

Erdbeer-Passionsfrucht-Konfitüre

45p

Wolkeneier (Cloud eggs)

20p

Összes megjelenítése