Smoky chipotle beans

Smoky chipotle beans

4.4 12 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

6 portions

Összetevők

olive oil plus extra for greasing
40 g
canned pinto beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
800 g
red onion cut into quarters
1
garlic cloves
4
red capsicum deseeded and cut into quarters
1
chipotle chillies in adobo sauce
2 tsp
smoked paprika
1 tsp
ground cumin
2 tsp
canned tomatoes
400 g
pure maple syrup
1 ½ tbsp
dried bay leaves
2
sea salt
1 - 2 pinches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 6 portions

Nátrium 3103 mg

Fehérje 65.6 g

Kalória 5002.4 kJ / 1191 kcal

Zsír 7.7 g

Rost 68.6 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 172.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Barbecue 102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baked salmon sushi cups

30p

Boston baked beans

30óra 45p

Steamed Chinese greens

30p

Warm sweet potato and chickpea salad

45p

Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto

25p

Peanut and soba noodle slaw

20p

Brussels sprouts with lime crumb

20p

Baba ghanoush

1óra

Sichuan zucchini and eggplant

1óra 15p

Broccoli salad

10p

Chao qing cai (Chinese greens)

10p

Chicken 65 and green chutney

1óra 5p

Összes megjelenítése