Mujaddara (riz au lentilles)

Mujaddara (riz au lentilles)

4.3 279 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

4 portions

Összetevők

La sauce blanche

½ gousse d'ail
1 yaourt à la grecque
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts

Les oignons frits

200 g d'oignons coupés en deux
30 g d'huile d'olive

Les lentilles

800 g d'eau
150 g de lentilles vertes sèches

Le riz

15 g d'huile d'olive
1 c. à soupe de graines de cumin
2 c. à café de curcuma frais
½ c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de sel
150 g de riz basmati
300 g d'eau

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 14 g

Kalória 1749 kJ / 415.5 kcal

Zsír 15.5 g

Rost 6 g

Szénhidrát 54.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Autour des lentilles 15 Recept
Franciaország

Evasions gourmandes 65 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Galettes de légumes

20 Min

Dahl de pois cassés

1 Std. 55 Min

Aubergines roulées à la ricotta

1 Std. 30 Min

Korma veggie aux noix de cajou

55 Min

Soufflé au chèvre et au thym

1 Std.

Flans vapeur aux épinards

40 Min

Salade de riz complet aux champignons et noix

45 Min

Soufflé de pommes de terre au cheddar

1 Std. 45 Min

Curry de légumes au lait de coco

50 Min

Risotto au lait de coco

30 Min

Gnocchi au brocoli et bleu

40 Min

Asperges sauce à l'orange

55 Min

Összes megjelenítése