Ugrás a fő tartalomra Keresés
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)

Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
4.3 211 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 200 g d'oignons coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 1 petit piment rouge frais épépiné
  • 350 g de poivrons rouges coupés en dés
  • 15 g d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de curry en poudre
  • 500 g de tomates coupées en morceaux
  • 265 g de haricots blancs en boîte (1 boîte)
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 3.2 g
Kalória 477.5 kJ / 113.5 kcal
Zsír 5 g
Rost 5.5 g
Szénhidrát 14.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Evasions gourmandes 65 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dhal de lentilles vertes à la courge

4.2(29)

55min

Crumble de tomates

4.3(187)

50min

Tarte chèvre, pomme et oignon

4.2(210)

2h 15min

Curry de patates douces, épinards et brocoli

4.6(290)

45min

Mujaddara (riz au lentilles)

4.3(280)

1h

Chaussons aux légumes

4.3(118)

40min

Quiche aux épinards et au fromage à raclette

4.5(389)

1h

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

4.6(88)

1h

Tortellini à la ricotta et aux épinards

4.3(13)

9h

Soufflé aux courgettes et au gorgonzola

4.1(92)

1h 20min

Œuf mollet, purée de petits pois et sabayon au riesling (Zone 6)

4.6(52)

1h 30min

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

4.5(17)

45min

 Összes megjelenítése