Black Bean Soup with Parmesan Crisps
TM5 TM6

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

4.7 (22 értékelés)

Összetevők

  • 4 oz Parmesan cheese
    vagy 4 oz Parmesan cheese
  • 9 oz yellow onions, quartered
  • 4 garlic cloves
  • 2 oz extra virgin olive oil
  • 2 - 3 pinches dried chili flakes
  • 1 tsp sweet smoked paprika
  • 29 oz canned diced tomatoes
  • 1 tsp dried oregano
  • 1 tsp salt, to taste
  • 30 oz canned black beans, drained
  • 14 oz vegetable stock
  • 2 oz orange juice

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1665 kJ / 398 kcal
Fehérje
20 g
Szénhidrát
47 g
Zsír
16 g
Rost
16 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése