Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Shortcrust Pastry
- 400 g plain flour
- 180 g unsalted butter, cold, diced
- 70 g water, ice cold
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp baking powder
Filling
- 2 garlic cloves
- 1 red pepper, cut in pieces
- 1 yellow pepper, cut in pieces
- 500 g red onions, quartered
- 50 g olive oil
- 1 pinch saffron threads
- 1 pinch fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
Assembly
-
5 - 8
fresh whole sardines, gutted, filleted (depending on size, approx. 300 g)
vagy 300 g tinned sardines, in oil, drained - 1 medium egg, beaten
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1473 kJ / 353 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 21 g
- Telített zsír
- 10 g
- Nátrium
- 320 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePizza Diavola
1h 30min
Calzone Napoletano
1h 40min
Pizza Marinara
1 Std. 35 Min
Yorkshire Pudding
1h
Argentinian Chicken Empanadas
3sa 40 dk
White Bread
3h
Calzones with Marinara Sauce - Calzoni con salsa marinara
1h 30min
Pizza Margherita
2h 10min
Crusty Spelt Bread
2h 20min
Cheesy Triangle Scones
25 min
Rainbow Veggie Pizza
1h 40min
Moroccan Chickpea and Halloumi Pie
1h 5min