Eszközök és tartozékok
Quiche de pomme de terre et poireaux
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 15p
4 parts
Összetevők
-
60 g de gruyère coupé en morceaux
-
½ c. à café de sel
-
300 g de pommes de terre coupées en rondelles (1 cm)
-
300 g de blancs de poireau émincés en rondelles fines
-
500 g d'eau
-
3 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café d'huile de tournesol
-
35 g d'échalotes
-
1 c. à café de margarine végétale allégée 60 %
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
3 œufs moyens (53-63 g)
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
155 g de lait écrémé
-
1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 part
Fehérje
13 g
Kalória
1022.9 kJ /
244.3 kcal
Zsír
11.4 g
Rost
4.5 g
Szénhidrát
22.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recettes simplissimes
5 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePurée de haricots blancs aux épinards
35p
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50p
Epinards à la berrichonne
40p
Mijoté de lentilles et légumes verts
55p
Lasagne à la butternut
2óra
Pancakes aux épinards
30p
Beignets de courgettes comme des acras
1óra 45p
Tarte aux tomates de couleur et roquefort
45p
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1óra 15p
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35p
Crêpes sucrées ou salées
40p
Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes
45p