Eszközök és tartozékok
Quiche de pomme de terre et poireaux
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 15p
4 parts
Összetevők
-
60 g de gruyère coupé en morceaux
-
½ c. à café de sel
-
300 g de pommes de terre coupées en rondelles (1 cm)
-
300 g de blancs de poireau émincés en rondelles fines
-
500 g d'eau
-
3 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café d'huile de tournesol
-
35 g d'échalotes
-
1 c. à café de margarine végétale allégée 60 %
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
3 œufs moyens (53-63 g)
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
155 g de lait écrémé
-
1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 part
Fehérje
13 g
Kalória
1022.9 kJ /
244.3 kcal
Zsír
11.4 g
Rost
4.5 g
Szénhidrát
22.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recettes simplissimes
5 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSoufflé à la fourme d'Ambert
40p
Focaccia aux champignons et butternut
2óra
Lasagne chèvre et courgette
1óra
Accompagnement de légumes d'automne sous-vide
1óra 20p
Galettes aux poireaux, œuf et comté
1óra 50p
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55p
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45p
Crêpes au kimchi et aux légumes
96óra
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45p
Conchiglie à l'ail et aux olives
25p
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35p
Tajine de légumes aux fruits secs
1óra 15p