Quiche de pomme de terre et poireaux

Quiche de pomme de terre et poireaux

4.2 593 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 15p
4 parts

Összetevők

  • 60 g de gruyère coupé en morceaux
  • ½ c. à café de sel
  • 300 g de pommes de terre coupées en rondelles (1 cm)
  • 300 g de blancs de poireau émincés en rondelles fines
  • 500 g d'eau
  • 3 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café d'huile de tournesol
  • 35 g d'échalotes
  • 1 c. à café de margarine végétale allégée 60 %
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 3 œufs moyens (53-63 g)
  • 1 c. à soupe de fécule de maïs
  • 155 g de lait écrémé
  • 1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 part

Fehérje 13 g
Kalória 1022.9 kJ / 244.3 kcal
Zsír 11.4 g
Rost 4.5 g
Szénhidrát 22.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése