Mango-Kokos-Joghurt

Name: Mango-Kokos-Joghurt
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 30 g Kokosraspeln; 30 g Mandeln; 250 g Mango, reif; 150 g Joghurt, 0,1% Fett

4.4 341 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 Portionen

Összetevők

Kokosraspeln
30 g
Mandeln
30 g
Mango, reif davon 200 g in Stücken und 50 g in Würfeln (1 cm)
250 g
Joghurt, 0,1% Fett
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 8 g

Kalória 1234 kJ / 295 kcal

Zsír 18 g

Rost 6.4 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 36 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Grüner Krümel

4.6(371)

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(214)

25min

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

4.5(52)

15min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.3(40)

24h

Knäckebrot

4.2(230)

1h 10min

Milchbrot

4.2(14)

24h 20min

Dinkel-Knuspermüsli

4.8(325)

45min

Mango-Kokos-Bowl

4.4(134)

10min

Geflügelaufschnitt

4.0(10)

12h

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

4.3(272)

10min

Soja-Mango-Lassi

4.4(66)

5min

Himbeer-Chili-Konfitüre

3.4(10)

25min

Összes megjelenítése