Eszközök és tartozékok
Mango-Kokos-Joghurt
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 Portionen
Összetevők
-
Kokosraspeln30 g
-
Mandeln30 g
-
Mango, reif davon 200 g in Stücken und 50 g in Würfeln (1 cm)250 g
-
Joghurt, 0,1% Fett150 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
8 g
Kalória
1234 kJ /
295 kcal
Zsír
18 g
Rost
6.4 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
36 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlaubeer-Bananen-Bowl
10p
Erdbeer-Basilikum-Konfitüre
25p
Quarkstuten
1óra 30p
Kräuterquark
10p
Grüner Krümel
2óra
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1óra
Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)
24óra
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24óra
Bellini-Konfitüre
40p
Sandwich-Toast
27óra
Chai-Granola
50p
Cremiger Hirsenachtisch
40p