Mango-Kokos-Joghurt

Name: Mango-Kokos-Joghurt
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 30 g Kokosraspeln; 30 g Mandeln; 250 g Mango, reif; 150 g Joghurt, 0,1% Fett

4.4 314 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 Portionen

Összetevők

Kokosraspeln
30 g
Mandeln
30 g
Mango, reif davon 200 g in Stücken und 50 g in Würfeln (1 cm)
250 g
Joghurt, 0,1% Fett
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 8 g

Kalória 1234 kJ / 295 kcal

Zsír 18 g

Rost 6.4 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 36 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

4.6(245)

2óra 15p

Kräuterquark

4.8(2.2K)

10p

Quarkstuten

4.5(320)

1óra 30p

Toastbrot

4.6(546)

16óra

Oeuf Cocotte

4.4(107)

30p

Chia-Pudding mit Apfelmus

4.1(104)

8óra 15p

Frühstücksei mit Speck und Paprika

4.4(133)

35p

Knäckebrot

4.3(212)

1óra 10p

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

4.6(133)

30p

Kokos-Passionsfrucht-Oats

4.6(178)

8óra 10p

Caprese-Baguette

4.5(130)

14óra

Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

4.2(290)

40p

Összes megjelenítése