Eszközök és tartozékok
Mango-Kokos-Joghurt
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 Portionen
Összetevők
-
Kokosraspeln30 g
-
Mandeln30 g
-
Mango, reif davon 200 g in Stücken und 50 g in Würfeln (1 cm)250 g
-
Joghurt, 0,1% Fett150 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
8 g
Kalória
1234 kJ /
295 kcal
Zsír
18 g
Rost
6.4 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
36 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMöhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24 h
Vital-Müsli
1 h 15 min
Japanisches Omelett (Tamagoyaki)
20 min
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35 min
Gebratene Miso-Champignons auf Brot
25 min
Pochierte Eier
15 min
Quinoa-Brot
12 h 45 min
Eggs Benedict
30 min
Blaubeerkonfitüre
45 min
Caprese-Omelette
30 min
Bananen-Honig-Porridge
10 min
Mango-Joghurt
13 h 15 min