Mango-Kokos-Joghurt

Name: Mango-Kokos-Joghurt
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 30 g Kokosraspeln; 30 g Mandeln; 250 g Mango, reif; 150 g Joghurt, 0,1% Fett

4.4 314 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 Portionen

Összetevők

Kokosraspeln
30 g
Mandeln
30 g
Mango, reif davon 200 g in Stücken und 50 g in Würfeln (1 cm)
250 g
Joghurt, 0,1% Fett
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 8 g

Kalória 1234 kJ / 295 kcal

Zsír 18 g

Rost 6.4 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 36 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Blaubeerkonfitüre

4.8(16)

45p

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

4.1(156)

10p

Granola Tropicana

4.8(115)

1óra

Pochierte Eier

4.3(29)

15p

Milchbrot

3.7(9)

24óra 20p

Sandwich-Toast

4.8(8)

27óra

Quinoa-Brot

3.6(18)

12óra 45p

Eggs Benedict

3.5(41)

30p

Caprese-Omelette

3.8(52)

30p

Bananen-Honig-Porridge

4.3(148)

10p

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

4.8(6)

25p

Mango-Joghurt

3.3(32)

13óra 15p

Összes megjelenítése