Eszközök és tartozékok
Zucchini pistachio loaf
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 30p
16 portions
Összetevők
-
extra virgin olive oil plus extra for greasing60 g
-
Parmesan cheese cut into pieces30 g
-
shelled unsalted pistachio nuts chopped, plus extra for sprinkling2 tbsp
-
almonds (activated, roasted or raw - see Tips)220 g
-
zucchini trimmed and cut into pieces350 g
-
eggs4
-
milk of choice (see Tips)70 g
-
chia seeds30 g
-
wholemeal spelt flour150 g
-
baking powder2 tsp
-
sea salt (optional - see Tips)½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
7.2 g
Kalória
828 kJ /
197.1 kcal
Zsír
14.8 g
Rost
3.1 g
Szénhidrát
7.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Wholefood child
88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHam and cheese quinoa muffins
1óra 30p
Gwinganna nut and seed bread
3óra 25p
Mushroom tart
50p
DIY pizza pockets
1óra 50p
Gluten and grain free bread rolls
1óra 20p
Walnut and blue cheese shortbread
1óra 20p
Hidden veg sausage rolls
45p
Traditional sausage rolls
50p
Sweet potato quiche with prosciutto
1óra 15p
Buckwheat mushroom tartlets
1óra 45p
Cauliflower flammkuchen
1óra
Pastela moruna
Nincs értékelés