Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 60 g vintage cheddar cheese, cut into pieces (3 cm)
- 150 g broccoli, cut into florets
- 1 bunch fresh chives (approx. 10 g), cut into thirds
- 3 eggs
- 60 g extra virgin olive oil
- 150 g white spelt flour
- 90 g milk of choice
- 2 tsp baking powder
- butter, to serve (optional)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 724.2 kJ / 172.4 kcal
- Fehérje
- 7.6 g
- Szénhidrát
- 8.1 g
- Zsír
- 12 g
- Rost
- 1.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2 godz. 25 min
Ham and cheese quinoa muffins
1 Std. 30 Min
Mushroom and chicken vol-au-vents
1 Std. 40 Min
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1 Std. 30 Min
Ham and zucchini quiche
1h 45min
Quiche Lorraine
45min
Cheese and bacon scones
35 min
Charcoal bao buns
1h 50min
Crunchy rice crackers
1h 50min
Zucchini lasagne
1 Std. 30 Min
Gluten free chicken and pear pie
2h 40min
Zucchini pistachio loaf
1 Std. 30 Min