Insalata di calamari

Insalata di calamari

4.2 49 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 55p

4 porzioni

Összetevők

1000 g di acqua
30 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaino di sale
1000 g di calamari freschi senza pelle, puliti e ad anelli
4 spicchi di aglio
10 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
4 rametti di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
1 cucchiaino di origano secco
3 gambi di sedano a pezzi
150 g di cipolla in quarti
30 g di aceto di vino bianco
70 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe nero macinato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 35.96 g

Kalória 1500 kJ / 359 kcal

Zsír 20.39 g

Rost 1.23 g

Szénhidrát 7.13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Polpi, seppie e calamari 11 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salmone al cartoccio

35p

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40p

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

35p

Spigole all'acqua pazza

30p

Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)

30p

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35p

Salmone al vapore con purea di broccoli e patate

30p

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

20p

Sogliola al vapore con piselli

40p

Tris di riso, pesce e verdure

35p

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

40p

Moscardini al limone

30p

Összes megjelenítése