Insalata di calamari

Insalata di calamari

4.2 49 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 55p

4 porzioni

Összetevők

1000 g di acqua
30 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaino di sale
1000 g di calamari freschi senza pelle, puliti e ad anelli
4 spicchi di aglio
10 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
4 rametti di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
1 cucchiaino di origano secco
3 gambi di sedano a pezzi
150 g di cipolla in quarti
30 g di aceto di vino bianco
70 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe nero macinato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 35.96 g

Kalória 1500 kJ / 359 kcal

Zsír 20.39 g

Rost 1.23 g

Szénhidrát 7.13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Polpi, seppie e calamari 11 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

40 Min

Paella veloce

40 Min

Gamberoni al Varoma con emulsione

30 Min

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

40 Min

Sogliola al vapore con verdurine

45 Min

Fish&Chips

2 Std.

Gamberi in salsa speziata

40 Min

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2 Std. 45 Min

Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini

1 Std. 55 Min

Polpo in rosso

35 Min

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45 Min

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini

40 Min

Összes megjelenítése