Apfel-Porridge

Apfel-Porridge

4.6 2.1K értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 Portionen

Összetevők

  • Äpfel (ca. 300 g), z.B. Elstar, geviertelt
    2
  • Zitronensaft
    20 g
  • Haferflocken, zart
    160 g
  • entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
    700 g
  • Agavendicksaft (választható)
    30 g
  • Beeren, gemischt, frisch
    200 g

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 275 kcal / 1151 kJ
Fehérje 12 g
Zsír 4 g
Szénhidrát 43 g
Rost 7.8 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése