Eszközök és tartozékok
Apfel-Porridge
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 Portionen
Összetevők
-
Äpfel (ca. 300 g), z.B. Elstar, geviertelt2
-
Zitronensaft20 g
-
Haferflocken, zart160 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett700 g
-
Agavendicksaft (választható)30 g
-
Beeren, gemischt, frisch200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
12 g
Kalória
1151 kJ /
275 kcal
Zsír
4 g
Rost
7.8 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGrüner Krümel
2óra
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25p
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15p
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24óra
Knäckebrot
1óra 10p
Milchbrot
24óra 20p
Dinkel-Knuspermüsli
45p
Mango-Kokos-Bowl
10p
Geflügelaufschnitt
12óra
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10p
Soja-Mango-Lassi
5p
Himbeer-Chili-Konfitüre
25p