Poulet au citron, olives et boulgour

Poulet au citron, olives et boulgour

4.0 909 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

250 g de boulgour fin
½ c. à café de sel
100 g d'eau tiède
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 cube de bouillon de poule
1 c. à soupe rase de ras el-hanout
450 g d'eau
100 g d'eau tiède
2 oignons pelés et coupés en quatre
500 g de poulet émincé
½ citron confit au sel marocain en dés
70 g d'olives vertes

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 9 g

Kalória 1315 kJ / 313 kcal

Zsír 12 g

Szénhidrát 46 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.II 12 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Burger façon tartare

Burger façon tartare

4 Std.

Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt

Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt

40 Min

Soupe chinoise au bœuf

Soupe chinoise au bœuf

1 Std. 15 Min

Poulet à la jamaïcaine

Poulet à la jamaïcaine

1 Std. 40 Min

Tajine de veau aux coings

Tajine de veau aux coings

1 Std. 10 Min

Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala

Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala

2 Std. 30 Min

Porc aigre-doux

Porc aigre-doux

45 Min

Gyros rapides avec tzatziki

Gyros rapides avec tzatziki

15 Min

Bœuf carottes vietnamien

Bœuf carottes vietnamien

1 Std. 20 Min

Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco

Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco

50 Min

Pilons de poulet laqués à la mangue

Pilons de poulet laqués à la mangue

55 Min

Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons

Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons

2 Std. 15 Min

Összes megjelenítése