Poulet au citron, olives et boulgour

Poulet au citron, olives et boulgour

4.0 994 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

250 g de boulgour fin
½ c. à café de sel
100 g d'eau tiède
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 cube de bouillon de poule
1 c. à soupe rase de ras el-hanout
450 g d'eau
100 g d'eau tiède
2 oignons pelés et coupés en quatre
500 g de poulet émincé
½ citron confit au sel marocain en dés
70 g d'olives vertes

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 9 g

Kalória 1315 kJ / 313 kcal

Zsír 12 g

Szénhidrát 46 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.II 12 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hamburger tex-mex

4 Std. 25 Min

Gratin de pommes de terre et filet de dinde

1 Std.

Légumes farcis à la feta et à la viande hachée

1 Std. 20 Min

Sauté de dinde, sauce aux champignons

45 Min

Bœuf et graines de courge, purée de patate douce

35 Min

Veau aux poivrons à la sauce piquante

45 Min

Porc Orloff sauce moutarde et petits légumes

2 Std. 35 Min

Porc aigre-doux à la purée

40 Min

Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires

35 Min

Potée au chou et à la saucisse de Morteau

1 Std.

Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc

1 Std. 10 Min

Mignons de porc à l'époisses

1 Std. 15 Min

Összes megjelenítése