Eszközök és tartozékok
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
2 courgettes moyennes bien fermes
-
400 g de poulet émincé
-
2 citrons verts2 citrons jaunes
-
60 g de miel liquide
-
1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
-
40 g d'huile d'olive
-
sel
-
poivre moulu
-
600 g d'eau
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
25 g
Kalória
981 kJ /
234 kcal
Zsír
12 g
Szénhidrát
5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePoulet rôti et légumes au cidre
1 Std. 45 Min
Gumbo de poulet façon cajun
35 Min
Tajine d'agneau sucré (m'rozia)
3 Std. 15 Min
Waterzoï de poulet
1 Std. 10 Min
Hamburger au canard
4 Std.
Paupiettes de porc aux figues sèches et aux noix
1 Std.
Cassoulet toulousain
1 Std. 40 Min
Parmentier de canard, panais et carotte
1 Std. 10 Min
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1 Std. 5 Min
Tajine d'agneau aux coings
1 Std.
Poulet mariné et pain pita
2 Std. 50 Min
Travers de porc à la coréenne et minitortillas
4 Std. 10 Min