Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

4.3 27 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 porzioni

Összetevők

4 cuori di merluzzo
4 pomodorini ciliegia a metà
12 foglie di menta
120 g di cipolla rossa a listarelle
sale q.b.
40 g olio extravergine di oliva
200 g di cicoria
500 g di acqua
1 spicchio di aglio
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 17.2 g

Kalória 752.2 kJ / 179.8 kcal

Zsír 10.8 g

Rost 2.8 g

Szénhidrát 3.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il carrello di aprile 14 Recept
Olaszország

Prepararsi alle feste 5 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Polpo sottovuoto con olive taggiasche

3 Std. 20 Min

Cappon magro

4 Std. 30 Min

Filetto di salmone con purea di mele

55 Min

Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti

5 Std. 15 Min

Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)

1 Std. 10 Min

Nuggets di sogliola

40 Min

Insalata di legumi, tonno e avocado

20 Min

Insalata di polpo mediterranea

4 Std.

Salmone sottovuoto aromatizzato al lime e zenzero

1 Std. 20 Min

Burger di nasello e gamberi

30 Min

Insalata di gamberi, avocado e mango

30 Min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 Min

Összes megjelenítése