Eszközök és tartozékok
Emincé de bœuf à la mexicaine
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
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400 g de viande de bœuf émincée
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du sel
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du poivre moulu
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4 c. à soupe d'huile d'olive
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4 c. à café de mélange d'épices mexicain
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1 oignon pelé et coupé en quatre
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1 cube de bouillon de bœuf
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200 g de coulis de tomates
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500 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
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1 paquet de chips tortilla8 tortillas de blé ou de maïs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
35 g
Kalória
1950 kJ /
465 kcal
Zsír
15 g
Szénhidrát
42 g