Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

4.6 27 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

600 gramů

Összetevők

100 gramů mandlí
100 gramů kešu ořechů
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů lískových ořechů
30 gramů citrónové šťávy
20 gramů medu
1 banán zralý, na kousky
1 špetka soli
30 gramů strouhaného kokosu
20 gramů sezamových semínek
50 gramů banánů sušených

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 40 gramů

Fehérje 5 g

Kalória 881 kJ / 210 kcal

Zsír 18 g

Rost 3 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Inspirace pro vás 192 Recept
Csehország

Výběr porcí 244 Recept
Csehország

Zpátky do školy 12 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Banánový jogurt

5p

Bylinkové máslo

10p

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5p

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15p

Skořicové šneky

3óra 5p

Chia puding s matchou a ovocem

30p

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8óra

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12óra 15p

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50p

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30p

Restované jablko (200 gramů)

15p

Restovaná jablka (400 gramů)

15p

Összes megjelenítése