Eszközök és tartozékok
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
600 gramů
Összetevők
-
100 gramů mandlí
-
100 gramů kešu ořechů
-
100 gramů vlašských ořechů
-
100 gramů lískových ořechů
-
30 gramů citrónové šťávy
-
20 gramů medu
-
1 banán zralý, na kousky
-
1 špetka soli
-
30 gramů strouhaného kokosu
-
20 gramů sezamových semínek
-
50 gramů banánů sušených
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 40 gramů
Fehérje
5 g
Kalória
881 kJ /
210 kcal
Zsír
18 g
Rost
3 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNadýchané americké palačinky
45min
Power granola
25min
Kakaový chia puding
35min
Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6
15min
Základní granola
1h 45min
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Low carb snídaňová frittata
40min
Pikantní kořeněná granola
1h 35min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35min
Švestková granola (bez cukru)
2h
Borůvkový džem
45min