Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Chickpea Flatbread
- 280 g dried chickpeas
- 200 g water
- 50 g olive oil, plus extra for greasing
- ½ tsp fine sea salt
- 1 tsp baking powder
- 1 Tbsp sesame seeds
Curried Vegetable Dip
- 30 g olive oil
- ½ tsp coriander seeds
- ½ tsp cumin seeds
- 1 tsp curry powder
- 1 tsp garlic powder
- 100 g aubergine, diced (1 cm)
- 100 g courgettes, diced (1 cm)
- 80 g tinned chopped tomatoes
- ½ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp fresh coriander leaves, roughly chopped
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2011 kJ / 480 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 35 g
- Zsír
- 29 g
- Rost
- 12.3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePizza Diavola
1h 30min
Calzone Napoletano
1h 40min
Calzones with Marinara Sauce - Calzoni con salsa marinara
1h 30min
Cheesy Triangle Scones
25 Min
Rainbow Veggie Pizza
1h 40min
Pizza Margherita
2h 10min
White Bread
3 Std.
Moroccan Chickpea and Halloumi Pie
1h 5min
Cheese crackers
2 Std. 30 Min
Mini Mushroom Galettes
1 Std. 45 Min
Sun-dried Tomato Tear and Share Bread
1h
Pizza Pinwheels
1h 30min