Eszközök és tartozékok
Savoury Flapjacks
Előkészítés 5p
Összesen 45p
12 pieces
Összetevők
-
pecorino cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)200 g
-
fresh parsley leaves only25 sprigs
-
onions quartered160 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)200 g
-
courgettes cut in pieces (3 cm)200 g
-
rolled oats200 g
-
medium eggs2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
262.6 mg
Fehérje
10.8 g
Kalória
680.9 kJ /
162.7 kcal
Zsír
6.6 g
Rost
3 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
15.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Simple Ideas
201 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetarian Sausage Rolls
40 Min
Prosciutto and Mushroom Pizza
2 Std. 45 Min
Crab Tart
2 Std. 30 Min
Onion Focaccia
3 Std. 20 Min
Calzone Napoletano
1 Std. 40 Min
Sandwiches with Spinach Pesto
1 Std. 55 Min
Seeded Protein Crackers
30 Min
Onion Pie
2 Std.
Pizza Diavola
1 Std. 30 Min
Moroccan Chickpea and Halloumi Pie
1 Std. 5 Min
Veggie Rolls
45 Min
Cheese and Bacon Pastries
35 Min