![Guiso de ternera (Kuruma iraichchi) y pan roti de coco - Sri Lanka Guiso de ternera (Kuruma iraichchi) y pan roti de coco - Sri Lanka](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/99854797-5C66-4D52-ABE4-A4EE9CDFFFE7/Derivates/54c8e9f9-0cfa-4059-ab2b-11932e2f910b.jpg)
Kompatibilis verziók
Guiso de ternera (Kuruma iraichchi) y pan roti de coco - Sri Lanka
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pan roti de coco
- 100 g de coco rallado
- 200 g de agua templada
- 350 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
- 2 cucharadas de aceite de girasol (y un poco más para la sartén)
Guiso de ternera con lemon gras
- 750 g de aguja de ternera (en dados de 3 cm)
- 2 cucharaditas de sal
- 1 - 2 cucharaditas de pimienta negra molida
- 1 cucharada de semillas de cilantro molidas
- 2 cucharaditas de comino molido
- 1 cucharadita de semillas de hinojo
- 3 dientes de ajo
- 1 trozo de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
- 1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas)
- 250 g de cebolla en cuartos
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 8 hojas de lima kaffir secas
- 2 cucharadas de vinagre
- 1 tallo de lemon grass fresco en trozos
- 1 cucharada de tomate concentrado
- 270 g de leche de coco
- 1 cucharada de mantequilla clarificada (Ghee), ver receta básica
- 1 lima cortada en gajos para servir
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1980 kJ / 473 kcal
- Fehérje
- 33 g
- Szénhidrát
- 47.4 g
- Zsír
- 17.2 g
- Rost
- 4.4 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePierna de cordero lechal asada con piquillos y patatas
1h 40 min
Wellington de pavo con salsa de champiñones
1h 40 min
Costillar de cerdo asado al chimichurri con ensalada de patata y palmitos
1h 5 min
Brocheta de carne con salsa Currywrust
30 Min
Solomillo Wellington
2u.
Albóndigas en salsa de nata
50 Min
Empanadas de pollo
2 Std. 30 Min
Ensalada de pollo con aguacate
30 Min
Lomo a la sal con mayonesa de ajo negro
50 Min
Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)
2u.
Cochinita pibil
3 godz. 50 min
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40 Min