
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de volaille
- 200 g de petits pois frais écossés
- 4 - 6 feuilles de basilic frais
- 5 g de jus de citron
- 10 - 15 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® à ajuster en fonction des goûts
- 30 g d'huile d'olive
- 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 75 kcal / 310 kJ
- Fehérje
- 2 g
- Zsír
- 5 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Rost
- 2 g