Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Smoothie bowl jaune
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 20p
2 portions
Összetevők
-
½ melon jaune d'Espagne
-
40 g d'amandes décortiquées
-
1 papaye (petite), coupée en morceaux
-
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
-
4 c. à soupe de son d'avoine
-
150 g de yaourt à 1,5% m.g.
-
30 g de jus d'orange frais
-
1 kiwi coupé en morceaux (1 cm)
-
1 c. à soupe de noix de coco déshydratée et râpée
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
13 g
Kalória
1912 kJ /
457 kcal
Zsír
16 g
Rost
11.1 g
Szénhidrát
56 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Smoothie bowls
11 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Chaussons aux pommes
6óra 20p
Pain complet
16óra
Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
45p
Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés
3óra 25p
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2óra 10p
Baguette feuilletée
4óra
Pains au chocolat
16óra 10p
Briochettes parisiennes
4óra 5p
Petits pains aux noix
4óra 30p
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15p
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20p
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45p