Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune

3.2 5 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 2óra 20p

2 portions

Összetevők

½ melon jaune d'Espagne
40 g d'amandes décortiquées
1 papaye (petite), coupée en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
4 c. à soupe de son d'avoine
150 g de yaourt à 1,5% m.g.
30 g de jus d'orange frais
1 kiwi coupé en morceaux (1 cm)
1 c. à soupe de noix de coco déshydratée et râpée

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 13 g

Kalória 1912 kJ / 457 kcal

Zsír 16 g

Rost 11.1 g

Szénhidrát 56 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie bowls 11 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Granola

1óra

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2óra 10p

Œufs brouillés au saumon fumé

20p

Babka pistache et fleur d'oranger

4óra 5p

Porridge de riz salé (congee)

35p

Petits pains aux noix

4óra 30p

Pain blanc en cocotte

3óra 15p

Pancakes aux myrtilles

45p

Petits pains au chocolat

13óra

Petit déjeuner express

5p

Muesli énergisant

25p

Briochettes parisiennes

4óra 5p

Összes megjelenítése