Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

4.8 11 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

2 portions

Összetevők

1 banane coupée en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
150 g de glaçons
40 g de flocons d'épeautre
50 g de framboises fraîches (választható)
2 c. à soupe de muesli
2 c. à soupe de graines de chanvre
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 10 g

Kalória 1729 kJ / 413 kcal

Zsír 13 g

Rost 9.6 g

Szénhidrát 56 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie bowls 11 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Granola

1 Std.

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2 Std. 10 Min

Œufs brouillés au saumon fumé

20 Min

Babka pistache et fleur d'oranger

4 Std. 5 Min

Porridge de riz salé (congee)

35 Min

Petits pains aux noix

4 Std. 30 Min

Pain blanc en cocotte

3 Std. 15 Min

Pancakes aux myrtilles

45 Min

Petits pains au chocolat

13 Std.

Petit déjeuner express

5 Min

Muesli énergisant

25 Min

Briochettes parisiennes

4 Std. 5 Min

Összes megjelenítése