Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

4.8 11 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

2 portions

Összetevők

1 banane coupée en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
150 g de glaçons
40 g de flocons d'épeautre
50 g de framboises fraîches (választható)
2 c. à soupe de muesli
2 c. à soupe de graines de chanvre
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 10 g

Kalória 1729 kJ / 413 kcal

Zsír 13 g

Rost 9.6 g

Szénhidrát 56 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie bowls 11 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Babka pistache et fleur d'oranger

4h 5min

Pancakes vanille-cannelle

30min

Babka chocolat-caramel

3h

Crème au chocolat, lait de coco et granola

3h

Petits pains plats, purée d'avocat et œufs

2h

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

45min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min

Confiture de pêches

1h 5min

Briochettes parisiennes

4h 5min

Tartines scandinaves

10min

Pancakes moelleux

25min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15min

Összes megjelenítése