Eszközök és tartozékok
Power bowl de Popeye aux mûres
Előkészítés 15p
Összesen 15p
2 portions
Összetevők
-
70 g de noix de cajou
-
100 g de pousses d'épinards100 g de pousses d'épinards frais
-
1 banane coupée en morceaux
-
2 c. à soupe de son d'avoine
-
75 g de glaçons
-
15 g de sirop d'érable
-
2 figues fraîches coupées en huit
-
2 c. à soupe de mûres sauvages
-
50 g d'ananas frais détaillé en cubes (2 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
10 g
Kalória
1636 kJ /
391 kcal
Zsír
15 g
Rost
5.6 g
Szénhidrát
48 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sain et protéiné
12 Recept
Franciaország
Franciaország
Smoothie bowls
11 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBabka pistache et fleur d'oranger
4óra 5p
Pancakes vanille-cannelle
30p
Babka chocolat-caramel
3óra
Crème au chocolat, lait de coco et granola
3óra
Petits pains plats, purée d'avocat et œufs
2óra
Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
45p
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20p
Confiture de pêches
1óra 5p
Briochettes parisiennes
4óra 5p
Tartines scandinaves
10p
Pancakes moelleux
25p
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15p