Eszközök és tartozékok
Power bowl de Popeye aux mûres
Előkészítés 15p
Összesen 15p
2 portions
Összetevők
-
70 g de noix de cajou
-
100 g de pousses d'épinards100 g de pousses d'épinards frais
-
1 banane coupée en morceaux
-
2 c. à soupe de son d'avoine
-
75 g de glaçons
-
15 g de sirop d'érable
-
2 figues fraîches coupées en huit
-
2 c. à soupe de mûres sauvages
-
50 g d'ananas frais détaillé en cubes (2 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
10 g
Kalória
1636 kJ /
391 kcal
Zsír
15 g
Rost
5.6 g
Szénhidrát
48 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sain et protéiné
12 Recept
Franciaország
Franciaország
Smoothie bowls
11 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePetits pains au chocolat
13óra
Smoothie bowl coque en chocolat
10p
Petit déjeuner express
5p
Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake
50p
Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes
12óra 10p
Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette
12óra 20p
Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli
1óra 40p
Bannocks au comté
20p
Scones aux cerises noires
30p
Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine
25p
Scones au sarrasin et aux fruits rouges
30p
Yaourt à boire à la vanille
12óra