Eszközök és tartozékok
Smoothie bowl vert aux baies de goji
Előkészítés 15p
Összesen 15p
2 portions
Összetevők
-
90 g de blette coupée en morceaux
-
10 g gingembres frais émincé en fines lamelles
-
1 orange (180 g env.), coupée en morceaux
-
1 pomme coupée en quatre
-
20 g de sirop d'agave
-
30 g de flocons d'épeautre
-
2 pincées de cannelle en poudre
-
80 g de glaçons
-
1 kiwi détaillé en cubes (2 cm)
-
100 g de myrtilles (választható) fraîches
-
1 c. à café de grué de cacao
-
2 c. à soupe de graines de tournesol
-
2 c. à soupe de baies de goji
-
2 c. à café de graines de lin dorées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
10 g
Kalória
1466 kJ /
350 kcal
Zsír
10 g
Rost
13.3 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Smoothie bowls
11 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGranola
1óra
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2óra 10p
Œufs brouillés au saumon fumé
20p
Babka pistache et fleur d'oranger
4óra 5p
Porridge de riz salé (congee)
35p
Petits pains aux noix
4óra 30p
Pain blanc en cocotte
3óra 15p
Pancakes aux myrtilles
45p
Petits pains au chocolat
13óra
Petit déjeuner express
5p
Muesli énergisant
25p
Briochettes parisiennes
4óra 5p