Eszközök és tartozékok
Smoothie bowl façon carrot-cake
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 portions
Összetevők
-
8 dattes dénoyautées
-
1 orange coupée en morceaux
-
1 banane coupée en morceaux
-
130 g de carotte coupée en morceaux
-
70 g de jus de carotte frais
-
50 g de glaçons
-
12 cerneaux de noix
-
20 g de sirop d'érable
-
¾ c. à café de cannelle en poudre
-
40 g de flocons d'avoine
-
2 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
11 g
Kalória
2561 kJ /
612 kcal
Zsír
26 g
Rost
12.7 g
Szénhidrát
76 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Smoothie bowls
11 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBabka pistache et fleur d'oranger
4h 5min
Pancakes vanille-cannelle
30min
Babka chocolat-caramel
3h
Crème au chocolat, lait de coco et granola
3h
Petits pains plats, purée d'avocat et œufs
2h
Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
45min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Confiture de pêches
1h 5min
Briochettes parisiennes
4h 5min
Tartines scandinaves
10min
Pancakes moelleux
25min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15min