Eszközök és tartozékok
Washington Baked Blueberry Oatmeal
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
12 portions
Összetevők
-
coconut oil plus extra to grease2 oz
-
old fashioned rolled oats plus extra to garnish7 oz
-
sliced almonds4 oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
baking powder1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground nutmeg to taste¼ tsp
-
almond milk12 oz
-
maple syrup2 ½ oz
-
unsweetened coconut flakes plus extra to garnish2 oz
-
large eggs2
-
almond extract1 tsp
-
blueberries plus extra to garnish12 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6 g
Kalória
954 kJ /
228 kcal
Zsír
14 g
Rost
4 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recipe Road Trip
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDutch Baby Pancake
20 min
Little Bird Pancakes
40 min
Cashew and Cacao Smoothie
5 min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 min
Berry Granola
45 min
Poached Eggs
15 min
Granola
55 min
Ven Pongal
Brak ocen
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Brak ocen
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2 godz. 5 min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8 godz.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 min