Eszközök és tartozékok
Blueberry Protein Smoothie Bowl
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 portions
Összetevők
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
hemp seeds plus extra to garnish, to taste2 tbsp
-
chia seeds plus extra to garnish, to taste1 tbsp
-
unsweetened almond milk12 oz
-
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste5 oz
-
almond butter2 oz
-
honey1 oz
-
banana sliced (¼ in)1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
128 mg
Fehérje
17.7 g
Kalória
2339.1 kJ /
559.1 kcal
Zsír
27.1 g
Rost
16.4 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
68 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Summer Servings
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOat and Pomegranate Overnight Oats
12óra
Steamed Egg Cups
20p
Steamed Frittata Egg Cups
45p
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2óra 5p
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45p
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8óra
Nourish Bowl (Diabetes)
55p
Cold and Flu Tea Bombs
6óra 25p
Boiled Eggs
20p
Crêpes
1óra 15p
Cinnamon Roll Waffles
1óra 35p
Strawberry Shortcake Waffle
40p