Eszközök és tartozékok
Blueberry Protein Smoothie Bowl
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 portions
Összetevők
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
hemp seeds plus extra to garnish, to taste2 tbsp
-
chia seeds plus extra to garnish, to taste1 tbsp
-
unsweetened almond milk12 oz
-
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste5 oz
-
almond butter2 oz
-
honey1 oz
-
banana sliced (¼ in)1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
128 mg
Fehérje
17.7 g
Kalória
2339.1 kJ /
559.1 kcal
Zsír
27.1 g
Rost
16.4 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
68 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Summer Servings
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePoached Eggs
15p
Mushroom and Spinach Strata
2óra 10p
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35p
Two Second Breakfast
5p
Cold and Flu Tea Bombs
6óra 25p
Coffee Shop Egg Bites
50p
Pancakes and Waffles
40p
Steamed Frittata Egg Cups
45p
Steamed Egg Cups
20p
Classic Pancakes
50p
Fluffy Baked Omelet
35p
Liver Detox
5p