Eszközök és tartozékok
Blueberry Protein Smoothie Bowl
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 portions
Összetevők
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
hemp seeds plus extra to garnish, to taste2 tbsp
-
chia seeds plus extra to garnish, to taste1 tbsp
-
unsweetened almond milk12 oz
-
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste5 oz
-
almond butter2 oz
-
honey1 oz
-
banana sliced (¼ in)1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
128 mg
Fehérje
17.7 g
Kalória
2339.1 kJ /
559.1 kcal
Zsír
27.1 g
Rost
16.4 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
68 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Summer Servings
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrêpes
1óra 15p
Smoked Salmon and Brie Quiche
55p
Classic Pancakes
50p
Waffles
25p
French Toast
40p
Superfood Breakfast Muffins
1óra
Liver Detox
5p
Pancakes and Waffles
40p
Paleo Sausage Breakfast Biscuits
1óra 15p
Coffee Shop Egg Bites
50p
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45p
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45p