Eszközök és tartozékok
Meatballs with tomato sauce
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
Meatballs
-
bread fresh or stale, cut in pieces40 g
-
milk80 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 - 12 sprigs
-
garlic clove (választható)1
-
beef mince400 g
-
eggs2
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
oil for greasing
Tomato sauce
-
garlic clove1
-
onions cut in halves50 - 80 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
crushed tomatoes, canned600 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
27 g
Kalória
1507 kJ /
359 kcal
Zsír
23 g
Rost
2.9 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTaosi spareribs
45p
Cajun chicken schnitzel and slaw
45p
High protein chicken parmi hot pocket
1óra 15p
Curry chicken
1óra
Hainanese chicken and rice
1óra 50p
Thai Green Curry Chicken
30p
Chorizo and chicken pasta
50p
Chicken Parmesan
1óra 10p
Aromatic chicken pilaf
1óra 20p
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50p
Delish pesto nuggets
40p
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35p