Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g d'oignon rouge (1/2)
- 800 g d'eau, et un peu d'eau froide pour refroidir
- 250 g de lentilles sèches
- 1 c. à café rase de sel
- 10 g de persil frais
- 200 g de tomates cerise
- 200 g de feta nature en gros dés
- 60 g d'huile d'olive
- 20 g de vinaigre de vin rouge
- du poivre moulu
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 904 kJ / 218 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 27 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Poireaux vinaigrette
35min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1 godz. 25 min
Wraps de blé noir au poulet au curry
1 Std. 15 Min
Salade de chou blanc et chou rouge
15min
Salade d'hiver
35min
Salade de chou blanc
10min
Purée de pois cassés (bisarra)
45min
Coleslaw quadricolore
20min
Nuggets de poulet aux légumes
35min
Flans de potiron et magret fumé
1 Std. 15 Min
Taboulé
45min
Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc
55 min