Eszközök és tartozékok
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
700 g d'eau
-
250 g de blé précuit, type Ebly®
-
1 c. à café de sel
-
150 g d'asperges surgelées en tronçons
-
150 g de fèves, surgelées et pelées
-
eau froide
-
5 c. à soupe de pesto de basilic
-
150 g de fromage de chèvre frais en dés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
17 g
Kalória
1322 kJ /
313 kcal
Zsír
12 g
Szénhidrát
50 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
30p
Focaccia aux abricots
4óra
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1óra 5p
Zaalouk de chou-fleur
30p
Salade strasbourgeoise
1óra
Gâteau de foie de volaille et coulis de tomate aux olives
1óra 15p
Salade de quinoa aux légumes croquants
30p
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45p
Bowl de Poulet Shawarma
1óra
Salade de dinde et haricots verts
35p
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
1óra 15p
Tarte aux légumes du soleil
50p