Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

4.4 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

700 g d'eau
250 g de blé précuit, type Ebly®
1 c. à café de sel
150 g d'asperges surgelées en tronçons
150 g de fèves, surgelées et pelées
eau froide
5 c. à soupe de pesto de basilic
150 g de fromage de chèvre frais en dés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 17 g

Kalória 1322 kJ / 313 kcal

Zsír 12 g

Szénhidrát 50 g

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