![Tuna Niçoise Toasts Tuna Niçoise Toasts](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7BCB09A4-F638-487D-B843-1D54E6DCB190/Derivates/be90e5fc-9acd-4430-8b5f-e72d15f216a1.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 - 2 baguettes, parbaked, (cut in 24 x 1 cm slices)
- 3 - 4 Tbsp extra virgin olive oil
- 30 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 50 g red onion, quartered
- 2 garlic cloves
- 6 anchovy fillets, in oil, drained
- 100 - 120 g tinned tuna, in brine, drained
- 225 g tinned chopped tomatoes
- 2 Tbsp tomato purée
- 25 g pickled baby capers, drained
- ½ tsp chilli flakes (választható)
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 12 pitted black olives, halved
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 276 kJ / 66 kcal
- Fehérje
- 3.1 g
- Szénhidrát
- 6.3 g
- Zsír
- 2.9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePeanut Butter Cookies
45 Min
Banana and Oat Muffins
35 Min
Classic Egg and Cress Sandwiches
35 Min
Seafood and Cream Cheese Rolls
1 godz. 20 min
Mac 'n' Cheese Muffins
1 Std.
Turmeric and Coconut Bites
45 Min
Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites
1 godz. 50 min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 Min
Blue Cheese and Rosemary Soda Bread
35 Min
Spiced Herbed Nuts
40 Min
Cheese Straws
30 Min
Parmesan Shortbreads with Fennel and Chilli
1h 25min