Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 sprigs fresh mint, leaves only
- 1 garlic clove
- 80 g red onions, quartered
- 20 g olive oil
- 400 g lamb meat for stewing, boneless, cut in pieces (2 cm)
- ½ - 1 tsp fine sea salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper
- 200 g new potatoes, cut in pieces (1 cm)
- 160 g fresh green peas
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 100 g water
- 1 bay leaf
- 300 g cauliflower florets (2-3 cm)
- 200 g carrots, sliced (5 mm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1892.8 kJ / 452.4 kcal
- Fehérje
- 23.3 g
- Szénhidrát
- 30.5 g
- Zsír
- 27.3 g
- Telített zsír
- 10.2 g
- Rost
- 8.6 g
- Nátrium
- 487.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Chicken and Barley Stew
50min
Sausage and Bacon Casserole
50min
Chicken and Chorizo Hotpot
45min
Scotch Broth
1hod.
Chicken with Peppers and Rice
1hod.
Moroccan Chicken and Couscous
45min
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
45min
Sticky Sesame Chicken
40min
Quick Thai Chicken Curry
40min
Beef and Bean Enchiladas
40min
Chicken Étouffée
45min