Eszközök és tartozékok
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 raciones
Összetevők
Smoothie
-
1 plátano en trozos (congelados)
-
1 aguacate maduro
-
3 kiwis en cuartos
-
200 g de leche de almendras
-
1 cucharadita de espirulina en polvo
-
30 g de jarabe de agave
Topping
-
1 kiwi en rodajas
-
1 plátano en rodajas
-
6 - 8 avellanas tostadas
-
2 - 4 de nuez pelada
-
2 cucharaditas de jarabe de agave
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
5.2 g
Kalória
1833 kJ /
438.5 kcal
Zsír
19.4 g
Rost
11 g
Szénhidrát
60.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTarta de manzana con glaseado de albaricoque
1 Std. 10 Min
Tortitas americanas esponjosas
30 Min
Gofres clásicos de feria
2 Std. 20 Min
Smoothie saludable
10 Min
Muffins de huevo y beicon
45 Min
Panecillos de cuchara con leche condensada
1 Std. 40 Min
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2 Std.
Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa
45 Min
Muesli con frutos secos
25 Min
Cheesecake de frambuesas vegano
4 Std. 30 Min
Gofres
25 Min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 Min