
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g salted popcorn (popped)
- 1 egg white from large egg
- 30 g honey
- ¼ tsp fine sea salt or to taste
- 120 g almonds skin on
- 120 g pecan nuts
- 120 g cashew nuts
- 1 - 2 Tbsp Mexican spice mix to taste
- 2 Tbsp sesame seeds (választható)
- ½ tsp ground cayenne pepper or to taste
- 30 g unsalted butter diced
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 348 kcal / 1458 kJ
- Fehérje
- 8.6 g
- Zsír
- 29.6 g
- Szénhidrát
- 17.5 g
- Rost
- 4.9 g