Eszközök és tartozékok
Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
150 g de poivron coupé en gros morceaux
-
80 g d'oignon coupé en gros morceaux
-
40 g d'huile d'olive
-
160 g de courgettes coupées en petits cubes (1 cm)
-
230 g de riz long
-
5 - 10 g d'épices à paëlla ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
130 g de bulbe de fenouil coupé en petits cubes
-
100 g de carotte coupée en petits cubes
-
600 g d'eau
-
basilic frais, pour la finitionorigan frais pour la finition
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6 g
Kalória
1342 kJ /
319 kcal
Zsír
9 g
Szénhidrát
52 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Saveurs Thermomix N°3 Menus
9 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFenouil à la parmesane
1óra 25p
Gratin de fenouil au fromage
55p
Buns aux légumes et fromage
3óra 45p
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1óra 10p
Rainbow Bowl
1óra 15p
Fettuccine aux légumes, sauce coco-curry
1óra 30p
Mijoté de lentilles et légumes verts
55p
Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes
1óra 25p
Couscous végétarien
35p
Tatin d'endives au bleu et aux noix
2óra 15p
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30p
Gratin de romanesco, noisettes et pecorino
1óra 5p