Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 130 g de tarama
- 125 g de yaourt à la grecque
- le jus d'un citron jaune
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 200 g de mélange 3 riz
- 250 g de saumon frais ou surgelé (décongelé au préalable)
- 2 avocats en lamelles
- du poivre moulu
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2286 kJ / 694 kcal
- Fehérje
- 23 g
- Szénhidrát
- 44 g
- Zsír
- 50 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1sa 25 dk
Poireaux vinaigrette
35 dk
Purée de pois cassés (bisarra)
45 min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20min
Galettes de pomme de terre
45 min
Oeuf mollet en feuilleté
1 Std. 5 Min
Salade de chou blanc
10min
Coleslaw quadricolore
20min
Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf
25min
Curry de pois chiches et épinards
1 Std.
Lentilles en salade
1 Std.
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min