Eszközök és tartozékok
Σεβίτσε σολομού
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 45p
8 μερίδες
Összetevők
-
κίτρινη πιπεριά μεγάλη, σε κομμάτια1
-
σκόρδο κομμένη στη μέση1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
λεμονόχορτο, φρέσκο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
λαβράκι (500 γρ.), μόνο το κεφάλι, τα κόκαλα και 1 φιλέτο, κομμένο σε λωρίδες (βλ. συμβουλή)1
-
κλωνάρια σέλινου (25 γρ. σε κομμάτια, 40 γρ. ψιλοκομμένα), και λίγο επιπλέον, σε λεπτές λωρίδες, για το γαρνίρισμα65 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο (2 κλωνάρια σε κομμάτια και 1 κλωνάρι ψιλοκομμένο)3 κλωνάρια
-
νερό1000 γρ.
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια κόκκινη, κομμένη κατα μήκος½
-
φιλέτα σολομού, φρέσκα σε κομμάτια 1,5 εκ.600 γρ.
-
αβοκάντο σε κομμάτια 1,5 εκ.240 γρ.
-
χυμό λεμονιού50 γρ.
-
πιπέρι1 πρέζα
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές λωρίδες, για το γαρνίρισμα1
-
καλαμπόκι ψημένο με αλάτι για το γαρνίρισμα30 γρ.
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
22 g
Kalória
1123 kJ /
270 kcal
Zsír
18.6 g
Rost
2.3 g
Szénhidrát
2.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Τέχνη & Φαντασία ΙΙ
11 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΤραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1hod.
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
Žádné hodnocení
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min.
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25min.
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Žádné hodnocení
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
Žádné hodnocení
Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά
40min.
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Žádné hodnocení
Γαύρος λαδορίγανη
40min.
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45min.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30min.
Γαριδομακαρονάδα
40min.